5 ting som gir meg energi!

I år blir det ikke særlig med ferie på mor. Jeg er i jobbsteam om dagen og det skjer så masse at energien har sjelden vært mer tilstede. SÅ deilig, og det viser at det gjelder å aldri gi seg!

Jeg har hatt flere år i dvale, vært i flere tenkebokser og justert hele veien. Laget meg noen drømmer og visjoner som jeg bevisst har jobbet mot…og endelig gjort en del riktige valg fordi en har valgt å lære underveis. Justere og lære.

Livet er vel sånn for oss alle. Jeg kunne flere ganger valgt offerrollen, lagt meg ned og blitt der, basert på ulike hendelser som har oppstått underveis, men det går ikke for meg. Jeg ser alltid målet der fremme. Dit jeg skal og det får meg til å forsette. Aldri gi meg.

Med det sagt betyr det ikke at jeg ikke trenger å lade. Roe helt ned og forsatt reflektere over valg videre, selvom det er mye som faller på plass om dagen.

Hvis du er som meg, går med dine drømmer og ting du ønsker å oppnå, så husk på dette: alle trenger å lade. Vi kan ikke være 100% hele tiden uten rom for å reflektere og roe ned. Ha samtaler med mennesker som skaper refleksjon og ikke minst gir deg det påfyllet du trenger der du.

Jeg har noe verktøy jeg bruker hver dag for å bli enda mer målbevisst og fokusert.

• Trening. Litt hver dag. Skogen og styrke på Moov i Drammen.

• Mediterer så ofte jeg kan, gjerne 20 minutter for dag.

• Gode samtaler med de jeg liker å samtale med. De som gir meg energi. Takk Runa, Kathrine, Line, Hanne, Anne Ki, Helle Stine, Maisen, Nina, Dora og flere. Dere betyr alt.

• Jobbe med noe jeg liker å jobbe med. Nå helse, tarm og hud.

• Tid som støttekontakt.

Det siste, å jobbe som støttekontakt fem timer i uken, har vært et bevisst valg for å føle jeg gjør noe for noen som virkelig trenger det. Lite ante jeg hva det faktisk skulle bety og kontakten vi to har fått. Jeg storkoser meg sammen med den jeg hjelper og føler virkelig jeg får mye igjen for det.

Jeg velger å kalle meg fritidsvenn fremfor støttekontakt. Vi trener sammen, har gode samtaler om livet (som er mer skjørt tidvis enn jeg klarer å fatte), går på kino, handler sammen og ler sammen. Ler masse sammen. Vi har masse ironi og det er så viktig.

Nå skal jeg jobbe videre fra cafe i dag. Skal snart ha møte med ei spennende dame vedrørende Podcast. Om livet. Det gledes. Snakkes snart!