Det er i dag 29 juli og jeg teller ned nå. På torsdag begynner det.

Jeg lengter etter regimet mitt og følelse av hverdag. Jeg tok et smart og bevisst valg da motivasjonen dalte der på slutten av juni: i juli tar du helt fri. Spiser hva du vil og trener når du orker.

Det beste ved å ta slike bevisste pauser er følelsen av savnet etter en stund. Jeg kjenner det nå og skal ut i marka om 30 minutter. En times runde før Horten står for tur. Skal i møter vedrørende Fellesskapet og gleder meg stort.

Regimet mitt er indre helse og fysisk aktivitet satt i system. Jeg liker best når jeg har gode rutiner og forutsigbarhet. Det gir meg mestringsfølelse og gir energi. Viktig at treningen ikke tapper en eller føles som noe en MÅ.

No alcohol

Sorry kjære nære venner, men Trine går hvitt igjen. Jeg har gjort noen forsøk i det siste, på å nyte vin som 98% av befolkningen gjør og noen litt for mye etter mitt syn, men jeg får det ikke til. Sist på lørdag prøvde jeg men det vil ikke leke i munnen min. Rett og slett.

Derfor. Fra første august blir det et hvitt år igjen og jeg skal også se hvor lenge jeg klarer å holde meg unna sukker, les sjokolade. Nå ler mine nærmeste, for de kjenner min addiction, men jeg skal virkelig prøve.

Bloggen skal oppdateres og det blir veiing en gang pr uke. Jeg har ikke vekt i hus så det må kjøpes. Mest for å se endringene som skjer og om jeg faktisk rikker meg på skalaen. Nå skal det legges press på mor……kommer til å lage mye instastories fra denne reisen…..følg meg gjerne.

Følg meg gjerne på Instagram: @trinegrung

Nå skal jeg ut i skogen. Skal jeg blogge hvor mye og hva jeg trener? Hva jeg spiser? Hva synes du? Jeg vil lage dette litt moro for meg men også blogglesere. Kanskje det kan inspirere noen? Det er målet og ikke minst inspirere meg selv.

Jeg blir det av dette. Sette meg mål som dere kan ta del av. Sånn er jeg laget og nå skal jeg ta det opp et hakk. Håper jeg klarer det da! Jeg begynner ikke veiing før 1 september for det orker jeg rett og slett ikke hahahaha. Er du med og følger? Lyst å være med?